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怀孕期间服用可以增强孕妇和胎儿的免疫力

燕窝富含唾液酸,可以增强孕妇及胎儿的免疫能力。

燕的主要活性成分――唾液酸(sialicacid)

涎酸中含有的成分可以阻滞病原菌(病毒、细菌和细菌毒素)与上皮的粘附,能有效提高人体免疫功能,修复受损细胞。

研究表明,唾液酸在人类大脑中含量最高,对大脑和大脑的中枢神经系统的发展起着重要作用。

燕是目前人类能够从食物中摄取大量唾液酸的唯一途径。

燕窝对孕妇的作用:

燕窝中富含唾液酸,对孕妇、胎儿、新生儿都有很好的帮助。

怀孕期间服用,可以增强孕妇和胎儿的免疫力;产后服用,可以帮助身体恢复,减少分娩创伤感染的机会,提高宝宝对疾病的抵抗力。

燕窝对婴儿的作用:

婴儿大脑发育的黄金时期在怀孕到2岁之间,但是婴儿自身合成唾液酸的能力还不够,因此在婴儿脑发育期间补充唾液酸就显得尤为重要。

燕的营养价值

1、燕窝的营养成分比较丰富,含有丰富的营养物质,还含有钙、磷、铁、钠、钾等微量元素。以及氨基酸(赖氨酸、胱氨酸、精氨酸),对人体活力有重要影响。

2、燕窝具有独特的蛋白质组分和多种生物活性分子,含有赖氨酸、胱氨酸和精氨酸。

3、燕窝是一种表皮生长因子,能促进细胞分裂的激素。

怎么吃燕窝?

1、煮之前先将燕窝涨发,方法包括碱发、蒸发、泡发。洗发方法就是先把燕窝用凉水浸湿,等它发胀发泡透后,用白条沿瓷盘注入清水,将燕窝轻轻捞出放在盘内(燕窝和盘子均为白色,有毛和其他杂质易发现,用尖头摄子择去燕毛、杂质及变质部分。必须选干净,动作要轻柔,不要弄乱形状,弄断燕窝丝。取净,再以凉水洗净,将汤中的文火慢慢炖烂。

2、可以在隔水煮的时候用文火来煮。隔三差五煮,或煮菜,药膳。在吃之前用温水浸泡,去除羽毛、血和杂质。

3、燕窝具有镇静的功效,能慢慢渗透,如果不停服用,就会产生神奇的效果。

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文章名称:《怀孕期间服用可以增强孕妇和胎儿的免疫力》
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